昨日はおやすみ。
今年初のヨガ
去年はなかなか行けなかったのですが
最近体力が回復してきたので!
(体重も復活気味です!)
やっぱりスッキリしますね!
沢山お水飲んで、帰ってからも長風呂。
体が和らぎました。
でも!
今朝、なんだか鼻の調子が、、
花粉症が酷い時期ですが、、
コレはもしや。
すぐ病院行きました。
やっぱり副鼻腔炎。
2度目なんですが、
前はすぐ病院行かなかったので
なかなか治らず、鼻噛むたびに脳みそ溶けてるんじゃないかと思いました
既に薬飲んだので、すぐ治るかな。
本日もお部屋暖めてお待ちしてます
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スタート時間
コース時間(90分120分150分180分)
デートコースは270分から