素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。
日に当たってコーヒー??飲むのが
最近は定番??
甘いもの食べると人って血糖値あがるから
食べる機会少なくなりました?
干し芋も糖質高いし
茹で小豆は干し芋より糖質倍あるし
最近はもし甘いもの食べたい時は朝に
この時期はキウイ?を食べています?
冬はみかんを食べてるよ
小麦、甘いもの抜く生活何日かしてたら
1キロ痩せたよ?
寝起きも良くなってきたし
ゲーム感覚で続けてみます?
6月から平日朝割90分34000円
通常価格土日含め90分は39000円
ペトラホームページに詳しくは記載
されています??♀?
三ツ星茜
??????
久しぶりの更新です??♀?
砂糖抜きにチャレンジする茜です?
グルテンはすぐ3日間頑張れました
小麦を抜くのは意志が強くないとね
昨日の夜に餃子食べちゃったし?
日々自分と戦っています
さて6月は
スッキリリラックス月間でさっぱりして
頂けたらと思います??
6月出勤が
6/4 10時〜15時
6 10時〜14時
11 10時〜12時
13 10時〜15時
14 10時〜15時
18 10時〜17時
25 10時〜17時
27 10時〜14時
28 10時〜15時
今のところ変更無しです??
三社前夜祭観れたよ??
神秘的でした?
三ツ星茜
??????