シャトーペトラ
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写メ日記
シャトーペトラ
杏樹
T159.B89(F).W58.H89
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2025.01.11 20:01
本日のdinner.
こんばんは
14時〜19時まで
5時間も、お昼寝しておりました
杏樹です
本日のdinnerは
hot tea
カルボナーラ
です
言葉memoを、皆様へ
【実は逆だった人生の法則】
× 頑張ったら、結果が出る
◯結果が出るから、頑張れる
× 不安だから、動けない
◯動くことで、不安が和らぐ
× 幸せだから、笑う
◯笑うから、幸せになれる
× お金があれば、色々できる
◯色々してるから、お金が入る
× 良いことがあったから、感謝する
◯感謝してると、良い事が起こる
× 良い環境が整ったら、安心する
◯安心して、良い環境を作る
【女性が美しくなるということ】
ネイルをする前に爪を清潔にする
高価な服を着るより筋トレをする
痩せようとするより規則正しい生活をする
化粧の腕を磨くより肌をケアする
美しくありたいなら土台を築くこと
"心のバランスがいい人"は素敵です。
嫌なことがあっても、ちゃんと
楽しいことを見つけて、バランスをとる。
つまらないことがあっても
美味しいものを食べて気分転換。
よく言われる"自分の機嫌を自分でとれる人"
今日は、そんな自分になれますように。
シャトーペトラ 杏樹
2025.01.11 13:22
本日のlunch.
整骨院から、無事帰宅しました
杏樹です
肩・背中・腰の
矯正
マッサージ
電気治療
今日もボキ×2
沢山鳴りました
気持ち良かったぁ
また来週も
予約を入れていただきました
本日のlunchは
白湯
グリーンカレー
です
たまに食べたくなるお味
シャトーペトラ 杏樹
2025.01.11 10:47
整骨院へ。
お出掛けの準備が整いました
これから
整骨院へ行ってまいります
気をつけて行ってきますね
シャトーペトラ 杏樹
2025.01.11 09:08
良い週末を。
本日は
お休みをいただいております
杏樹です
breakfastは
hot tea
Melty kiss(苺)
です
本日の最高気温は 10°
本日の予定は
整骨院
体と心を
微調整・微修正する日に
したいと思います
本日も、皆様にとって
素敵な一日になりますように
良い週末を
【1月のスケジュール】
出勤時間:12:00-last
ご予約の際は
お名前
お電話番号
ご予約希望日時
コース時間
をお伝え下さい
【料金総額】
90分 37000円
120分 49000円
150分 61000円
180分 74000円
240分 98000円
270分 111000円
10分延長毎に4000円
【お店TEL】ご予約はこちらから
0338734020
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