シャトーペトラ
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写メ日記
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和香
T160.B86(E).W57.H88
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2025.05.13 20:30
ついに重い腰を上げ…
こんばんは！
今日は1日お休みの日でしたので
ネイルを付け替えに行き
サボっていたジムにも行ってきましたよ?
初めてお会いするお兄様ほぼ全員に
と言っても過言ではないくらい
「何かスポーツやってるの？」と
その度に「ジムの会員にはなってます…」
と下を向いてしか答えられず
これではいかん！！と
重い腰を上げて行ってきました
いきなり頑張っちゃうと続かないから
少しずつ筋トレを中心にやってきました
体を動かすとスッキリしますね！
疲れている時にジムへ行くと仰っていた
お兄様の言葉を思い出しました
適度な運動は一番のアンチエイジング
と私の大好きな美容家も言っているので
無理なく続けられたらいいな
サボってたら叱ってください…
和香?
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